MIT VÁLASZTASZ?
ÚTON -
"KEDVES AFRIKA" PROJEKT
Nekem mindig kedves Afrika. Olyan sokat kaptam ott, hogy most eljött az idő, hogy visszaadjak azoknak, akiknek a legnagyobb szüksége van rá: gyerekeknek, felnőtteknek, családoknak, közösségeknek.
A zanzibári csoportos utak mostantól egy új koncepció köré épülnek, ahol a pihenésen és a helyi kirándulásokon túl olyan extra programokat is választhatsz a kinti tartózkodás során, melyek a közösségi támogatást helyezik előtérbe.
Lehetőséged lesz néhány órás vagy akár több napos önkéntes segítő munkára egy helyi iskolában, ahol bármit adunk, változást hoz.
Vagy meglátogatunk egy tanzániai Maasai közösséget, ahol a törzsi hagyományokat testközelből éljük át. Majd besegítünk a gyöngyékszerek készítésébe, vagy egy család hétköznapi tevékenységeibe is.
Csatlakozhatsz ezeken a dátumokon:
Zanzibár: 2026. aug 21-szep 6.
Zanzibár: 2027. jan 20-feb 2.
Ha felkeltette a kíváncsiságodat valamelyik részlet, olvass még itt róla.
CSOPORTBAN -
FELSZABADÍTÓ
2026 őszén új csoportos életmód-átalakító programot indítok, amely az önismeret mélyítését helyezi előtérbe és ezáltal a fenntartható, egyensúlyban működő életmód megvalósítását támogatja.
Havonta egyszer közös gyakorlás során a testtudatosság, az érzelmek és a önismeret útján haladunk majd. Többek között a mozgás, a tánc, a zene és az írás is segít nekünk ebben.
Ez mind azért, hogy év végére ne csak tudd, mit kellene tenned, hogy egyensúlyban működj, hanem olyan emberré válj, aki így is él.
Részletek hamarosan érkeznek.
Addig is érdeklődj itt:
healthcoach@yeswellness.hu
EGYÉNILEG -
CSAK RÓLAD SZÓL
Ez az igazi Én-idő! Rólad és az egészségedről beszélgetünk, célokat tűzünk ki, tervet állítunk össze és a kivitelezést folyamatában követjük. Támogatást és szakmai segítséget kapsz ahhoz, hogy egyensúlyba tudd hozni az életed, legyen szó mozgásról, alvásról, napi rutinról vagy akár lelkibékéről.
Szeretnél egy szebb, magabiztosabb jelent kialakítani? Jó helyen jársz.
Keress meg egy ingyenes "nulladik" találkozó időpontért!
További Egészség-fejlesztő alkalmak (60 perc): 15 000 ft-tól
Minimum 5 alkalom javasolt, de erről is több szó esik a "nulladik" találkozó során.
Itt várom érdeklődésedet:
+36 70 9408616